Master propio en Mindfulness
正念心理学硕士
萨拉戈萨大学首创正念硕士学位，其总体目标是提供基于最新科学证据的专业培训，面向专业和研究培训，使卫生专业人员能够深化知识、技术和临床管理以及专注研究。教学质量培训的教授和设立这一学位作为参考，反映在学生人数和它所取得的国家和国际威望上。
萨拉戈萨大学
QS World University Rankings
QS 2020世界排名
Times Higher Education
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什么是正念？
正念由乔﹒卡巴金等学者介绍和科学研究，渐渐改良和整合为当代心理治疗中最重要的概念和技术之一。因为正念是被科学验证确实是有实效的，所以它逐步在西方风行起来。
正念来源于佛教的八正道，正念的修习方法是四念处禅修，既观察身受心法。
身念处：指观察身体冷热、身体姿势、皮肤的触感、譬如说全身扫描法、观呼吸：应对失眠是有特效的。还有行禅(正念行走）、坐禅，行禅时观察腿的提腿、推、落脚。
课程内容
| 学期 | 课程 | 类型 | 学分 |
| 第一学期 | 高效专注力、冥想 | 必修 | 2,00 |
| 第一学期 | 意识，情绪和心智调节 | 必修 | 2,00 |
| 第一学期 | 个人心理学和第三代心理学 | 必修 | 2,00 |
| 第一学期 | 正念哲学与历史分支 | 必修 | 2,00 |
| 第一学期 | 镇静疗法与干预计划 | 必修 | 2,00 |
| 第一学期 | 正念练习与训练 | 必修 | 10,00 |
| 第一学期 | 体现与正念 | 必修 | 2,00 |
| 第一学期 | 正念基础上的医疗干预手段：MBSR, MBCT, MBAR | 必修 | 4,00 |
| 第一学期 | 正念理论 | 必修 | 2,00 |
| 第一学期 | 正念动作机制 | 必修 | 2,00 |
| 第二学期 | 医疗干预 (I) | 必修 | 2,00 |
| 第二学期 | 医疗干预 (II) | 必修 | 2,00 |
| 第二学期 | 正念研究方法 | 必修 | 1,00 |
| 第二学期 | 正念在体育中的应用 | 必修 | 2,00 |
| 第二学期 | 正念人际关系 | 必修 | 1,00 |
| 第二学期 | 教育中的正念与沉思 | 必修 | 2,00 |
| 第二学期 | 企业中的正念与沉思 | 必修 | 2,00 |
| 第二学期 | 实践，计划制定和监督 | 必修 | 3,00 |
| 第二学期 | 实习 | 必修 | 3,00 |
| 第二学期 | 积极心理与沉思心理 | 必修 | 2,00 |
| 第二学期 | 论文 | 必修 | 12,00 |
授课语言：西语+中文翻译
授课方式：半面授（80%线上+20%面授）
开学时间：每个季度第一周的周一
学历认证
根据中西学历互认学历，正念心理学硕士可在中国教育部留学服务中心认证。
可在瓦伦西亚大学、萨拉戈萨大学、海梅一世大学的医疗中心实习。
可在私人医疗中心实习。
可以在阿拉贡AFDA、基因和根特斯协会、ASAFA菲布罗姆吉亚协会实习。
可在瑜伽基金会和西班牙索托禅佛教协会实习。
同样可在达兰萨拉大学和圣保罗联邦大学实习。
以及任何经硕士学位学术委员会批准的机构实习。
学生毕业后，将获得萨拉戈萨大学正念心理学硕士学位证，在中国留学服务中心认证后，将获得留服出具的国外学历学位认证证书。
第八届正念心理学国际研讨会
主席：萨拉戈萨大学Javier García Campayo
副主席：巴西圣保罗联邦大学 Marcelo Demarzo
委员会
-阿拉贡健康研究所 Alicia Monreal
-阿拉贡卫生研究所 Daniel Campos
科学委员会
-美国马萨诸塞州大学 Fernando Torrijos
–萨拉戈萨Miguel Servet医院医院精神病学Maria Jesús Pérez Echeverría
-巴塞罗那大学圣塔克留圣保罗医院Joaquim Soler
-巴西圣保罗联邦大学Vania D’Almeida
–智利圣地亚哥阿道夫·伊巴涅斯大学Claudio Araya
-智利圣地亚哥阿道夫·伊巴涅斯大学Roberto Aristegui
-阿根廷布宜诺斯艾利斯Ineco基金会Martin Reynoso